自然派コスメ、オーガニックフード、マクロビオティック、アロマテラピーなどカラダに優しい暮らし方
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料理レシピ・食品

カラダに優しいお料理でホームパーティ☆

イベントで一緒だった方みんなで集まり、色々な野菜料理を作って食べたときの写真です!今回は全てのメニューがマクロ …

ゴーヤパスタとゴーヤカレー

大好きなゴーヤ。夏ということでお店にいっぱいあったので買ってきました〜♪ちなみにいつも、ゴーヤチャンプルーなの …

美味しいお水の飲み方!

最近暑い日が続きますね・・・外に出るとグッタリです。 仕事で行った某人気ヘアサロンで、何と「パイナップル酢」を …

ごまのフラン

甘いものが食べたくなって、久々にデザートです。しっとりしたフラン、白のねりごまが入ってます焼き上がりに良い香り …

みょうがの梅酢漬け

最近、料理をほとんどしなくなってしまいレシピを書いてなかったのですが、今日は簡単にできるものを。 「みょうが梅 …

夏野菜のカレースープ

夏カレーのスープです。スープなのにご飯にかけちゃいましたが(笑)というのもカレー粉がやっと手に入ったのでとにか …

パプリカ丼

毎日暑くて引越しの準備と仕事にグッタリです・・・。久々の更新ですが、パプリカ丼です。大阪で行ったマクロビオティ …

きな粉のチーズケーキ

菜菜シリーズに載っていた簡単チーズケーキ、早速試してみました。材料をフードプロセッサーに混ぜて焼くだけなので本 …

かぼちゃのお粥

暑い!!!暑さのせいにして休みたくなります・・・。クーラーのせいか、最近陰性のものばかり食べていたせいかちょっ …

豆腐のチーズケーキ

最近デザートにはまってます。今日は、レストランで食べて以来、ずっと食べたかったチーズケーキに挑戦です!もちろん …

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