普段は無調整の豆乳を飲むのですが、コンビニで新しい味の豆乳を発見したのでつい買ってみました。ヤフーニュースを見ると他に焼きいも味が出たそうで、気になります。

 

そして、このマロンも美味しかったですよー。たまには甘い豆乳もいいですね。ちなみに定番シリーズだと私は紅茶が好きです。

豆乳に含まれるイソフラボンは、女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをするので、美容系の食品やサプリにもよく使われていますね!

ちなみに、バストアップ生理不順の改善という効果があります。私は毎日飲むようになって1年以上経ちますが、何となく効果が現れてる気がするような・・・。

あと化粧品でも、美白作用、保湿性の向上といった肌への美容効果も認められ、最近はローションなどに使われることが多くなってます。

まあ効果はともかく・・・、豆乳って美味しいですよね。料理で牛乳の代わりに結構使うようになって、今ではかなりの豆乳好きです。